怎樣治療季節(jié)性過敏性鼻炎?過敏性鼻炎在我們生活中,是出現(xiàn)比較多的貴陽那里治過敏性鼻炎好,會給人帶來各種麻煩,那怎樣治療季節(jié)性過敏性鼻炎?
怎樣治療季節(jié)性過敏性鼻炎?
勤洗鼻子
用掌心盛涼水,將鼻子放進手掌盛水處清洗。
并輕捏鼻子10-15下,用冷水洗鼻子。
可以改善鼻粘膜的血液循環(huán),增強鼻子對天氣變化的適應(yīng)力。
同時還可以清洗凈化每天收污濁空氣侵?jǐn)_的鼻子。
保持鼻內(nèi)清潔,更好的保護鼻腔。
堅持鍛煉貴陽那里治過敏性鼻炎好,保健按摩
堅持每天體育鍛煉,提高機體免疫能力。
有助于提高抵抗鼻內(nèi)受刺激的反應(yīng),同時每天用手點壓迎香穴位。
或用雙手大拇指上下摩擦鼻梁兩側(cè)10-15次,強健鼻腔功能。
改正不良習(xí)慣,保持鼻腔濕潤
避免直接用手挖鼻孔貴陽那里治過敏性鼻炎好,拔鼻毛等不良的習(xí)慣。
日常生活中特別是起居室要注意通風(fēng)換氣。
如果干燥天氣可以在室內(nèi)擺放加濕器,或在鼻子內(nèi)抹點香油,讓鼻腔內(nèi)保持濕潤。