貴陽銘仁耳鼻喉醫(yī)院：鼻甲肥大是生活中很常見的一種疾病，這種疾病帶來的危害是很大。患上鼻甲肥大除了及時(shí)就醫(yī)治療外，還應(yīng)注意日常護(hù)理。
1、增加體育鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。從夏季開始，堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或氣候劇變時(shí)應(yīng)避免受涼，防止感冒，外出時(shí)要戴好口罩。
2、鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。
3、患感冒時(shí)要及時(shí)徹底地治療。積極治療慢性單純性鼻炎，鼻粘膜收縮劑如滴鼻凈、呋嘛滴鼻液等慎用，尤其不要長期持續(xù)的使用。
4、采用自我鼻按摩手法，用兩手食指和中指同時(shí)按摩眼內(nèi)角鼻梁處，可反復(fù)按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻甲肥大的發(fā)生，與改善已患慢性鼻炎的病情。
