貴陽(yáng)銘仁耳鼻喉醫(yī)院：扁桃體肥大是生活中很常見(jiàn)的一種疾病，這種疾病帶來(lái)的危害是很的。應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療，還有在做好疾病的護(hù)理工作。
1、加強(qiáng)身體鍛煉，可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運(yùn)動(dòng)，持之以恒，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力；促進(jìn)血液循環(huán)貴陽(yáng)很好的治療鼻甲肥大醫(yī)院，使鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積，造成充血。
2、從夏天溫暖的時(shí)候開始，堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻貴陽(yáng)很好的治療鼻甲肥大醫(yī)院，四季不間斷，增強(qiáng)身體尤其是鼻子對(duì)寒冷的抵抗力。寒潮來(lái)襲或氣溫突變時(shí)注意防寒，洗澡后應(yīng)要擦干頭發(fā)再入睡，防止感冒，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。
3、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
4、忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。適當(dāng)補(bǔ)充維生素，飲食盡量選易消化吸收食物。
5、用溫開水或者生理鹽水清洗鼻腔，清除結(jié)痂貴陽(yáng)很好的治療鼻甲肥大醫(yī)院，再以棉簽蘸生蜂蜜、AD魚肝油等涂在肥大鼻甲表面，每日一次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，直至鼻腔痛癢感消失，無(wú)分泌物結(jié)痂，嗅覺(jué)恢復(fù)。
