鼻炎怎么解決？若是得了鼻炎，會讓人感到特別難受貴陽怎么治好過敏性鼻炎，而這種疾病和感冒有著很多的相似之處，需要好好解決，那具體鼻炎怎么解決？
鼻炎怎么解決？
1.增強(qiáng)體質(zhì)貴陽怎么治好過敏性鼻炎，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)鍛煉。
在工作之余應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育活動，如跑步、游泳、爬山、打拳。
能加強(qiáng)呼吸道的防御能力，增強(qiáng)肺活量。
2.避免傳染，主動預(yù)防。平時注意工作和生活環(huán)境的衛(wèi)生。
尤其是空氣要定時更新，也可以在屋內(nèi)經(jīng)常用食醋熏蒸。
冬季急性鼻炎流行期間，要注意盡量不去公共場所，外出時要加戴口罩。
3.避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素。
如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等。
4.使用空調(diào)時常開窗換氣貴陽怎么治好過敏性鼻炎，空調(diào)溫度濕度要適當(dāng)。
控制吹空調(diào)的時間和次數(shù)，保持充足睡眠。
