鼻炎是一種常見的慢性疾病，由于其癥狀與感冒類似。大多數(shù)人都因此而耽誤了診治，如今到了冬季，鼻炎復發(fā)率逐漸上漲，今天就給大家介紹鼻炎的一些防治方法。
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臨床驗證表明，秋冬季節(jié)是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，因為此時天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，氣溫開始下降，稍微不注意便會引起感冒等癥狀，從而引發(fā)過敏性鼻炎。
專家分析指出：所謂過敏性鼻炎是鼻黏膜受外來物質(zhì)刺激后產(chǎn)生的反應，冬季天氣變冷，空氣又冷又干。這時鼻子必須加倍工作，才能使吸入的空氣變得溫暖、潮濕，以免被冷空氣傷害，于是，鼻黏膜的血液加速流動、增加分泌。因此天氣寒冷時原本敏感體質(zhì)的患者特別容易發(fā)作鼻炎貴陽市專門治慢性鼻炎醫(yī)院，另外秋季干燥，一些細菌、病毒、塵螨、灰塵等過敏原也會大量增加。過于干燥或潮濕時，都會導致過敏性鼻炎發(fā)病率增高。
冬季治療鼻炎的最佳方法
1、按摩療法
按摩療法需要長期的堅持與對穴位的精準，才能徹底治愈鼻炎，主要按摩穴位是按摩鼻翼兩側(cè)、上迎香穴（鼻孔兩側(cè)，鼻唇溝上）、迎香穴（鼻翼兩側(cè)旁開一點）、合谷穴（大拇指和食指的虎口間）、印堂穴（兩眉之間中點）。按照這些穴位依次按摩200次左右，感覺發(fā)熱、酸痛為止。
2、鹽水洗鼻
鹽水本身具有殺菌消炎的作用，而鼻炎主要是由于病毒、細菌等因素引起，鹽水可清除鼻腔內(nèi)部聚集的大量細菌、病毒和膿涕。給鼻腔一個干爽舒適的環(huán)境貴陽市專門治慢性鼻炎醫(yī)院，恢復鼻纖毛的功能。從而恢復鼻子的健康，所以可使用鹽水清潔鼻子內(nèi)部。
用鹽水清洗鼻子內(nèi)部的方法非常講究，可用500毫升左右的溫水與5克左右的洗鼻鹽配比后。用專業(yè)的脈沖式洗鼻器或者全自動氣水式電動噴霧洗鼻器進行清洗，該方法可使恢復鼻纖毛正常工作及鼻腔的自我排毒功能。
3、運動強身
大多疾病的康復離不開運動，因為有效的運動，可促進體內(nèi)血液循環(huán)。加速人體新陳代謝從而促進毒素排出，提高人體機能。使人體達到防御各種疾病的侵襲的狀態(tài)，而對于鼻炎患者也是如此。
運動不但提高身體機能，對于治療鼻炎也是不錯的方法，堅持慢跑可減輕鼻炎癥狀，因為它可擴展鼻腔。加大空氣在鼻腔內(nèi)的流通速度，使鼻內(nèi)保持通氣的狀態(tài)，這樣不僅能夠使鼻粘膜的功能得到恢復。也能使心肺功能增強貴陽市專門治慢性鼻炎醫(yī)院，避免因鼻炎帶來的其他并發(fā)癥。
