貴陽(yáng)銘仁耳鼻喉醫(yī)院：耳聾是生活中很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活和健康帶來(lái)的危害是很大的。患上了這種疾病應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療，還要做好疾病的預(yù)防措施。
耳聾的預(yù)防：
1、積極治療高血壓、高血脂、腦動(dòng)脈硬化及糖尿病貴陽(yáng)看耳聾病，對(duì)防止微循環(huán)障礙、延緩老年人聽力減退的速度非常重要。
2、經(jīng)常按摩耳部。如按摩耳廓、捏耳貴陽(yáng)看耳聾病，也可以按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴，可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)，起到醒腦聰耳的作用。
3、慎用或禁用對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物。嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。氨基糖甙類抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，避免濫用此類抗生素將是降低藥物性耳聾的一項(xiàng)重要措施。
4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維類食品，忌暴飲暴食貴陽(yáng)看耳聾病，并要戒除煙酒。
