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    (貴陽(yáng)看耳聾的地方)哪些方法可以幫助耳聾緩解?貴陽(yáng)看耳聾哪家醫(yī)

    發(fā)表時(shí)間:2021-08-11 文章來(lái)源:貴陽(yáng)銘仁耳鼻喉 在線咨詢預(yù)約掛號(hào)

      (貴陽(yáng)看耳聾的地方)哪些方法可以幫助耳聾緩解?貴陽(yáng)看耳聾哪家醫(yī)(圖1)

      耳聾的治療方法你知道幾個(gè)?患了耳聾之后,耳聾患者在生活中有著很大的不便,主要體現(xiàn)在患者與他人的正常語(yǔ)言交流上,一般最初時(shí)患者只是感覺到自己的耳部有耳鳴、耳部不適等癥狀,逐漸隨著病情的加重會(huì)發(fā)生耳聾的嚴(yán)重后果,除了對(duì)其常規(guī)的治療。

      耳聾的飲食療法:

      1)。要限制脂肪的攝入。大量攝入脂類食物,會(huì)使血脂增高,血液粘稠度增大,引起動(dòng)脈硬化。內(nèi)耳對(duì)供血障礙最敏感,出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時(shí),會(huì)導(dǎo)致聽神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)缺乏,從而產(chǎn)生耳聾。因此,老年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克,應(yīng)少吃各種動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子、油炸食物等富含脂類的食物。每日食品中含膽固醇總量應(yīng)在300毫克以下。少吃動(dòng)物脂肪及富含膽固醇的食品,如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、對(duì)蝦、奶油等。烹調(diào)方法盡量選用燉、煮,避免油炸、煎。

      2)。多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素類食物。有關(guān)專家的研究發(fā)現(xiàn),噪聲能使人體中的一些氨基酸和維生素類(如維生素b1、b2、b6等)消耗量增加。人體缺乏維生素類食物,特別是缺乏維生素d時(shí),其代謝衍生物鈣化醇減少,司聽功能的內(nèi)耳聽覺細(xì)胞會(huì)發(fā)生退行性病變;同時(shí)維生素缺乏可致紅細(xì)硬度增加,難以通過(guò)末稍微血管,導(dǎo)致聽覺細(xì)胞缺氧缺鋅,這也和老年性耳聾有關(guān)。因此,我們?cè)谌粘o嬍持袘?yīng)多吃富含維生素d、鐵、鋅等元素的食物。這類食物主要有瘦肉、豆類、木耳、蘑菇、各種綠葉蔬菜、蘿卜、西紅柿、大蒜、牡蠣等。

      3)。多食含鋅食物。導(dǎo)致老年性耳聾的因素很多貴陽(yáng)看耳聾的地方,缺鋅是一個(gè)重要原因。鋅是人體必需的14種微量元素中極為重要的一種,故稱“生命元素”。耳蝸內(nèi)鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量明顯降低,影響耳蝸的功能而導(dǎo)致聽力減退。英國(guó)學(xué)者研究資料表明,老年性耳聾的病人,血清中的鋅濃度偏低者占1/3。這些病人除耳聾外,味覺或嗅覺也不同程度受損。經(jīng)補(bǔ)鋅治療3-6個(gè)月,約30%病人的聽力得到改善(聽話不打岔了)。含鋅豐富的食物有:魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產(chǎn)品;蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。

      4)。多飲牛奶。有人說(shuō)牛奶是“人類保姆”,60年代以后世界牛奶的生產(chǎn)和消費(fèi)量劇增。牛奶是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,更是老年人最佳長(zhǎng)壽食品。它吸收率高,利用率高,是既經(jīng)濟(jì)又安全的營(yíng)養(yǎng)保健食品。牛奶中的礦物質(zhì)是以堿性元素為主,所以牛奶是堿性食品,有調(diào)節(jié)人體酸堿平衡的作用。體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定是防病抗病的基礎(chǔ),也是抗疲勞、延緩衰老的基礎(chǔ)。此外牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿卜素。夏季,牛奶中尤以維生素a、d、b2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用,對(duì)防治改善血液循環(huán)和耳聾癥狀很有幫助。

      造成耳聾的原因:

      1. 噪音

      噪音是直接造成聽力損傷的重要因素,也是耳聾的重要誘因。如長(zhǎng)時(shí)間在一個(gè)高分貝的噪音環(huán)境下工作或是生活,聽覺細(xì)胞就會(huì)逐漸受到損傷。長(zhǎng)此以往,就會(huì)出現(xiàn)耳鳴、聽力下降的情況。

      2.外傷

      在人們?nèi)粘5纳钪匈F陽(yáng)看耳聾的地方,無(wú)處不在的是一些外來(lái)的損傷,可能是車禍、直接損傷、劇烈震動(dòng)等都有可能造成耳內(nèi)組織器官的損傷

      3.壓力

      壓力過(guò)大的累積是現(xiàn)今社會(huì)很多人發(fā)生突發(fā)性耳聾的重要原因。壓力、疲勞等會(huì)使得機(jī)體的免疫力下降、內(nèi)分泌紊亂、局部血管充血等情況,可能造成局部缺氧缺血的情況,若出現(xiàn)在耳部就會(huì)影響耳朵的組織功能,影響聽力。

      4.藥物

      耳毒性的藥物是造成耳聾的一個(gè)重要因素,醫(yī)學(xué)研究表明,能夠造成耳聾的藥物常見的有氨基甙類抗生素貴陽(yáng)看耳聾的地方,還有一些抗腫瘤藥物、利尿劑、抗炎止痛藥等。

      5.耳部的一些疾病

      如中耳炎、聽神經(jīng)瘤等都是直接造成耳聾或部分聽力損失的重要誘因。

      通過(guò)上面的詳細(xì)介紹,相信現(xiàn)在大家一定有了更深刻的了解。耳聾疾病確實(shí)不容小視,所以大家一定要積極的重視此病的發(fā)作。另外,對(duì)于上述所介紹的一些飲食療法,大家不妨可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下有關(guān)的嘗試,使其自己盡快的擺脫此病的困擾獲得康復(fù)。

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